Un moment pour ralentir… et se retrouver vraiment
L’atelier mandala parent/enfant est une séance de 2h30 à 3h, sans écran,
pour créer un mandala ensemble et partager un moment de complicité.
Je m'appelle Mô, je suis artiste peintre spécialisée en art vibratoire, mon atelier est situé à Habas (Landes), je vous accueille sur rendez-vous.
Le matériel est fourni et aucune expérience artistique n’est nécessaire.
Pas d’écran.
Pas de « dépêche-toi ».
Pas d’objectif à atteindre.
Juste vous… et votre enfant.
Un cercle, des couleurs, et un moment partagé.
Je vous invite à entrer dans une bulle hors du temps.
Un espace où :
Votre enfant peut s’exprimer librement,
vous pouvez vous aussi lâcher prise.
Le lien se crée naturellement, sans effort.
Ici, on ne cherche pas à « bien dessiner ».
On respire.
On trace.
On se reconnecte.
L'atelier Duo en vidéo
Le mandala est un outil puissant et accessible qui aide à :
En se focalisant sur les formes, les couleurs et le rythme du dessin, l’enfant entraîne sa capacité d’attention. Petit à petit, il apprend à rester présent, à aller au bout de ce qu’il fait, dans un état de concentration sereine et sans pression.
Le mandala offre à l’enfant un espace calme pour déposer ce qu’il ressent, sans avoir besoin de le formuler. Les gestes répétitifs et les formes circulaires apaisent naturellement le système nerveux, permettant aux tensions, à l’agitation ou aux émotions intenses de se relâcher en douceur.
Créer un mandala, c’est faire des choix, suivre ses envies et voir apparaître une création unique. L’enfant prend conscience de ses capacités, sans jugement ni comparaison, ce qui nourrit une confiance douce et durable en lui-même.
Dans le mandala, il n’y a pas de règles à suivre ni de résultat attendu. L’enfant explore librement les couleurs, les motifs et les associations. Cet espace de liberté nourrit son imagination et l’encourage à exprimer sa singularité.
Pour les enfants comme pour les adultes, c’est une porte d’entrée vers le calme.
Dans ces ateliers, le parent participe pleinement.
Vous n’êtes pas spectateur.
Vous êtes créateur, au même titre que votre enfant.
Et c’est là que la magie opère :
💛 des regards qui se croisent autrement
💛 des échanges sans mots
💛 une complicité qui se renforce naturellement
Ces ateliers sont faits pour vous si :
Aucune expérience artistique n’est nécessaire.
Après l’atelier, vous repartez avec :
🕒 Durée : 2h30 à 3 h
👨👩👧👦 Format : parent / enfant
🎨 Matériel : fourni
💶 Tarif : 60 € le duo, 10€ par personne supplémentaire
📍 Lieu : Habas
📅 Dates : Sur rendez-vous
«Merci infiniment pour ce moment de détente et de créativité. Ça fait du bien de faire une activité avec les enfants sans tension. Tu as été géniale avec les enfants et ils t'ont adoré.
C'est pas tjrs facile de laisser des enfants neuroatipiques être eux mêmes, et ils étaient bien.
Hâte de revenir pour un moment que pour moi.»
« Ça nous a fait un bien fou à tous les trois,
un vrai moment de complicité, loin du tourbillon quotidien, c'est sur que nous reviendrons bientôt »
« Un moment suspendu…
mes fils se sont posés comme jamais.
Et le plus incroyable : aucune dispute ! Merci Mô pour ta patience et ta gentillesse. Et pour le goûter aussi, les enfants ont apprécié»
Je propose aussi des ateliers pour les adultes :
la Découverte, l’Exploration intuitive et le Cercle des mandalas.
Ce n’est pas « juste une activité ».
C’est un espace pour ralentir.
Pour créer.
Pour être ensemble, vraiment.