Et si vous faisiez enfin une pause...
rien que pour vous ?

Offrez-vous un moment hors du bruit, pour vous apaiser, créer et vous reconnecter à l’essentiel, même si vous ne savez pas dessiner.

Découvrez les ateliers mandala près de chez vous
et échangeons simplement pour voir si c’est fait pour vous.

Je prends contact pour en savoir plus.

Vous ressentez le besoin de faire une pause ?

Vous êtes au bon endroit.

Vous êtes débordé(e) par le quotidien. Entre le travail, la famille et les obligations, impossible de vous accorder un moment rien qu'à vous.

Vous culpabilisez à l'idée de prendre du temps pour vous. Cette petite voix qui dit "je n'ai pas le droit", "ce n'est pas raisonnable"...

Vous pensez ne pas être créatif(ve) Les tutos YouTube n'ont pas fonctionné. Seul(e) chez vous, sans accompagnement, ça n'a pas pris.

Vous avez besoin de lien humain. Ce qui vous manque, c'est ce moment de partage, cette ambiance bienveillante où vous vous sentez accueilli·e.

Et si vous vous offriez enfin ce moment de calme que vous méritez ?

Oui... j'en ai besoin

Un accompagnement pas à pas, sans pression

Pas besoin d'être artiste.

Juste l'envie de vous reconnecter à vous-même.

Je vous guide avec douceur dans l'univers des mandalas et de la géométrie sacrée,

où chaque trait devient une méditation.

Vous arrivez

Dans un espace chaleureux et apaisant, vous êtes accueilli(e) tel(le) que vous êtes. Le matériel est prêt, vous n'avez rien à préparer.

Vous créez

Je vous accompagne pas à pas. Chaque geste est guidé, chaque question trouve sa réponse. Ici, il n'y a pas d'erreur possible.

Vous lâchez prise

Le quotidien s'efface. Vous entrez dans une bulle de sérénité où seul compte le moment présent, vos mains et votre création.

Vous êtes apaisé.e

Avec votre création entre les mains, une nouvelle sérénité dans le cœur, et les bases pour continuer chez vous si vous le souhaitez.

Les ateliers mandala ne sont pas des cours de dessin,
ce sont des moments pour se poser, respirer et créer.

Ce que vous allez vivre...

Créativité libérée

Découvrez des techniques variées (aquarelle, acrylique, ...) et réveillez votre potentiel créatif.

Ambiance bienveillante

Zéro jugement, zéro pression. Juste de la douceur, du partage et de l'écoute.

Accompagnement personnalisé

En petit groupe de 6 maximum, je suis là pour vous à chaque étape de votre création.

Formules flexibles

Ateliers en groupe, individuels, ou même à domicile. Vous choisissez ce qui vous convient.

Lien social

Rencontrez d'autres personnes qui cherchent, comme vous, un moment de reconnexion.

Apaisement profond

Vous repartez détendu(e), l'esprit clair. Un vrai moment de pause dans votre quotidien chargé.

Actualités

Les prochains rendez-vous à ne pas manquer

Abonnez-vous à la newsletter pour suivre l'actualité de Mandala by Mo.
J'y partage des inspirations et pratiques autour du mandala,
des conseils pour éveiller votre créativité,
et quelques surprises, pensées pour nourrir votre énergie et votre élan créatif. 🧑 🎨 😉
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Qui suis-je ?

Je m'appelle Mô, et depuis plus de 5 ans, j'accompagne des personnes dans leur reconnexion à elles-mêmes.

Mon approche ? Pas de performance, pas de jugement.
Juste un espace où vous pouvez enfin respirer, créer et être vous-même.

Plus de 200 participants ont déjà vécu cette expérience transformatrice.
Tous repartent apaisés et fiers de leurs créations.

Découvrir mon parcours →

Ils ont vécu l'expérience

100% des participant(e)s repartent apaisé(e)s.

« Pendant quelques mois, le Cercle des 10 lunes nous a offert de beaux moments de mandala avec Mô : des cours agréables et ludiques, riches en apprentissages et en détente. Dessin, peinture, couleur, sur papier, toile ou bois, avec différentes techniques… Une expérience créative et apaisante qui nous a accompagnés toute l’année. »

Valérie

Atelier de Pouillon

« Un grand merci Mô pour la découverte du mandala. Créer à partir d’une feuille blanche a été une vraie révélation : une méditation créative, libre et apaisante. Même sans savoir dessiner, j’y ai trouvé une alternative rassurante et étonnante. Merci pour ta bonne humeur et ton envie de partager.»

Jean-Philippe

Atelier de Salies de Béarn

« Quel bonheur d’avoir poussé la porte de l’atelier de Mô. Accueillie avec bienveillance, je me suis sentie immédiatement intégrée. En quelques séances, j’ai appris les bases du mandala tout en laissant libre cours à ma créativité. Chaque création a été un véritable voyage intérieur. Merci Mô pour ces beaux partages. »

Claire

Atelier de Mô - Habas

Choisissez votre expérience

Trois formules pour vous reconnecter à votre rythme

Découverte

Votre premier pas vers la sérénité

3h d'atelier complet
Réalisation d'un mandala à l'encre
Matériel fourni
Accompagnement personnalisé
Vous repartez avec votre création

55€ la séance

Exploration intuitive

Approfondissez votre pratique créative

Séances de 2h
Découverte de techniques variées
Progression douce et guidée
Autonomie progressive

40€ la séance

Le cercle des 10 lunes

Une transformation profonde

Séances de 1h30
Progression douce et profonde
Chaque mois : nouvelle couche de conscience
Techniques avancées

18€ la séance

Voir tous les détails des ateliers →

Questions fréquentes

Tout ce que vous devez savoir avant de vous lancer

Faut-il savoir dessiner pour participer ?

Absolument pas !
Aucune compétence artistique n'est requise.
Je vous guide pas à pas, du premier trait au dernier.
L'important n'est pas la performance, c'est le moment que vous vous offrez.

Dois-je apporter du matériel ?

Non, tout le matériel est fourni ! Encre, aquarelle, acrylique, pinceaux, papiers...
Vous n'avez qu'à venir et vous laisser guider.
Vous repartez avec votre création.

Combien de personnes par atelier ?

Maximum 2 participant(e)s. Ce n'est pas un cours de dessin.
C'est une expérience, une reconnexion à soi.
Je veux être disponible et à l'écoute de chacun(e) pour vous accompagner dans ce voyage créatif.

Où se déroulent les ateliers ?

Je vous accueille dans mon atelier d'artiste à Habas
Je propose aussi des ateliers à domicile si vous préférez créer dans votre propre espace.

Et si je ne peux pas venir à une séance ?

Pas de stress ! Pour les formules multi-séances, nous trouvons ensemble une solution.
L'important est que vous viviez cette expérience à votre rythme, sans contrainte.

Prêt(e) à vous reconnecter à vous-même ?

Offrez-vous ce moment de calme que vous méritez

Réservez votre bulle de sérénité

✓ Matériel fourni · Petit groupe · Ambiance bienveillante · Sans engagement

Et si vous faisiez enfin une pause... rien que pour vous ?

Découvrez les ateliers mandala près de chez vous et échangeons simplement pour voir si c’est fait pour vous.